Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2018
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2018:
|
388 kcal
|
Fat: 8.59g | Prot: 47.53g | Carbs: 28.16g.
Breakfast: President Творог 0%, Йогурт Домашний, Свеклы, Чай с Молоком, Травяной Чай (Кроме Ромашки). Lunch: Травяной Чай, Обычные Блины. Dinner: Тушеные Овощи, Куриное Филе. Snacks/Other: Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Яичный Белок. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
джалилова's Weight History
|