Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2018
|
75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2018:
|
1561 kcal
|
Fat: 55.39g | Prot: 94.06g | Carbs: 170.31g.
Breakfast: Meggle Мягкий Сыр с Хреном, Московский Пекарь Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Зож. Lunch: Гуляш из Говядины, Рис Вареный, Магнит Банан. Dinner: Рис Вареный. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Стрипсы, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, Фрутоняня Витаминный Салатик. more...
|
|
2070 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
таня карди's Weight History
|