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** CHEAT DAY ** et j'assume 😁
View Diet Calendar, 14 February 2018:
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2693 kcal
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Fat: 104.84g | Prot: 99.08g | Carbs: 336.83g.
Breakfast: Poires, Danone Yaourt Nature Sucré, Nestlé Fitness Croquant d'avoine, Lucien Georgelin Pâte à Tartiner, Baguette, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Ketchup, Lesieur La Sauce Crudités Nature Légère, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), les Ecofines Jambon Pistachés, Bridelight Beurre 15%, Baguette, Concombre (Pelé), Oeuf Mollet. Dinner: Brochette de Boeuf, Brochette Boeuf Fromage, Salade de Chou, Traditions d'Asie Raviolis Vapeur Ha Cao Crevette, Maki Saumon, Traditions d'Asie Nems au Poulet, Maki Avocat, Sushi Shop Soupe Miso. Snacks/Other: Chocolat, Lucien Georgelin Pâte à Tartiner, Poires, Danone Yaourt Nature Sucré, Harry's Extra Moelleux Nature (35g). more...
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2776 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 25 minutes, Exercise machine (slow) - 45 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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