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Ich habe heute zum Frühstück einen neue Rezept versucht. Quinoa porridge. total lecker!
Morgen gibt es der zweite Portion.
Heut Nachmittag wird der grüne Smoothie versucht aus der neue Ausgabe von women's health. Ich habe Glück gehabt neue gesunde Rezepte zu finden mit Sachen die ich kenne und was mir schmeckt. Ich versuche auch neues! Versteht mich nicht falsch. Allerdings erstmal mich an gewöhntes halten zu können gerade jetzt am Anfang, und etwas was schnell geht finde ich wichtiger. Mit baby und klein Kind muss es mal schnell gehen. Plus es muss baby gerecht sein. Sie will ja alles essen was Mama hat. 😸
View Diet Calendar, 14 February 2018:
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768 kcal
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Fat: 18.38g | Prot: 24.91g | Carbs: 125.58g.
Breakfast: Milbona Kondensmilch 4% Fett, Normaler Kaffee, Banane, RUF Unser Porridge Quinoa Tonka (Zubereitet). Lunch: Äpfel, Gut & Günstig Joghurt Dressing, Brokkoli, Beste Ernte Bohnen-Salat. more...
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3679 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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