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San Valentino è fatto di cuori ❤️ e dolcezze 🎂, non per me, io pranzo triste in ufficio 💻 e stasera a letto senza cena causa allenamenti infiniti!🏐😭 100gr riso basmati 🌾 200gr zucchine 🥒 40gr patate 🥔 2 uova sode 🥚
View Diet Calendar, 14 February 2018:
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1126 kcal
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Fat: 23.39g | Prot: 96.23g | Carbs: 143.89g.
Breakfast: Don Jerez Ginseng e Caffè, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fiocchi d'Avena, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Sunsweet Prugne Secche. Lunch: Riso Basmati (Cotto), Zucchine Cotte, Patate al Forno, Uovo Sodo. Dinner: Acqua, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Myprotein Impact Whey Protein, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Other: Kiwi. more...
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 Comments
E me lo chiami triste? 🤤🤤🤤
14 Feb 18 by member: SemakinDiDepan
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Come fai a stare senza cena? 🙈
14 Feb 18 by member: Mel87Mel
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@Mel purtroppo oggi mi alleno dalle 20.30 alle 23.30, non riesco a mangiare dopo, riesco a fare giusto una merenda veloce. 😴
@Sema oddio forse no, ma vedono vostri piatti e sono molto più "invitanti"!! 😂
14 Feb 18 by member: goberserk
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Quando riesco a mescolare il riso con almeno altri 3 ingredienti sono in estasi, e se due degli ingredienti sono patate e/o uova e' una giornata top. Come diamine mi sono ridotto ? 😂😂😂
14 Feb 18 by member: SemakinDiDepan
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