Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2018
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2018:
|
2025 kcal
|
Fat: 107.55g | Prot: 67.12g | Carbs: 195.10g.
Breakfast: Свиной Фарш (Приготовленный), Макароны Жареные, Творог 9%, Гарнец Кукурузный Крахмал, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо, Яичный Ролл. Lunch: Свитлогорье Адыгейский Сыр, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Prime Star Суп Овощной с Брокколи, Excess Free Псиллиум, Лук, Дымов Сардельки Свиные. Dinner: Кексы с Глазурью (Обезжиренные), Ашан Тыквенные Семечки. Snacks/Other: Варенье, Блины из Цельнозерновой Муки, Ударница Мармелад, Жиробомбы с Семечками, Lindt Горький Шоколад 99%. more...
|
|
1777 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesyapolesye's Weight History
|