Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2018
|
61.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2018:
|
1179 kcal
|
Fat: 32.70g | Prot: 91.58g | Carbs: 129.19g.
Breakfast: Кешью, Перловая Каша, Красное Яблоко. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Hortex Фасоль Стручковая. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Огурец (с Кожурой), Форель на Пару. Snacks/Other: Активиа Термостатная, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Neyverenna's Weight History
|