|
piatti gustosi
View Diet Calendar, 13 February 2018:
|
1932 kcal
|
Fat: 67.69g | Prot: 127.96g | Carbs: 206.00g.
Breakfast: Ferruccio Podda Yogurt Bianco Naturale, Despar Cacao Amaro in Polvere, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Kiwi, Banana. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Buitoni Salsa ai 4 Formaggi, Zucchine Cotte, Pane Integrale al 100%, Barilla Pennette Integrali. Dinner: Bio Extreme 100% Casein Protein, Buitoni Salsa ai 4 Formaggi, Coop Sottilette, Pomodori, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchine Cotte, Pistacchi. Snacks/Other: Pavesini Pavesini, Parmareggio L'abc della Merenda. more...
|
|
2159 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 30 minutes, Boxing - 30 minutes, Running - 7/mph - 3 minutes, Walking (exercise) - 3.5/mph - 15 minutes, Resting - 14 hours and 42 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Toglimi una curiosità.. Cucini tu?
13 Feb 18 by member: l.turin
|
Si, anche in ritardo molte volte dato che alleno mattina è sera non sempre torno presto ☹
13 Feb 18 by member: kevinmasala99
|
13 Feb 18 by member: l.turin
|
Si ho 19 anni, sembra strano che un diciannovenne cucini ?😂😂 diciamo che sono abbastanza autonomo #laboxerendetuttopiumotivante 😄...
Comunque si, cucino sono del 99
13 Feb 18 by member: kevinmasala99
|
Si Kevin, i 19enni che conosco io ascoltano Ghali ed hanno difficolta' ad aprire un pacchetto di pavesini. Hai la mia approvazione, per quello che vale 😂
13 Feb 18 by member: SemakinDiDepan
|
In questo caso non tutti😂😂 sono troppo viziati 🤔🤔, diciamo che sono un "19enne raro"? 😂😂
13 Feb 18 by member: kevinmasala99
|
Approvazione di tutti direi! 👏
Ora bisogna solo che cambi piatti 😂 🤪
13 Feb 18 by member: Mel87Mel
|
Sì, sei più unico che raro. Io alla tua età avevo già un figlio, ma i ragazzi che ci sono in giro.. 😱😱😱 C'è speranza allora!! Tanta stima 🤗😘
13 Feb 18 by member: l.turin
|
Ahahaha, il piatto è uno dei migliori!! 😂😂😂 (lo uso perché è il più grande che ho😓) al dire il vero non seguo neanche il calcio seguo solo pugilato a livello sportivo. 😁però tutti a casa tifano Juventus quindi è capitato il piatto "Special" 😊
13 Feb 18 by member: kevinmasala99
|
Allora sei scusato 😂 anche io quando abitavo con i miei giravano tazzine, piattini dell’Inter 😂🤣
13 Feb 18 by member: Mel87Mel
|
@l.turing Mamma già da così giovane? Scusa ma quanti anni hai? 😂🤔🤔
13 Feb 18 by member: kevinmasala99
|
27 @kevin. Mamma giovane sì 🤗
13 Feb 18 by member: l.turin
|
@mel come prendo casa cambio piatti dai 😂
13 Feb 18 by member: kevinmasala99
|
13 Feb 18 by member: kevinmasala99
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kevinmasala99's Weight History
|