Ann230507's Journal, 13 Feb 18

у меня нет сильной мотивации и я не занимаюсь нигде!😂😐 в планах- приобрести беговую дорожку! Будет на виду стоять, возможно​, тогда, и что-то начну!🏃💃 

кстати, может кто-нибудь посоветовать, какую беговую дорожку лучше приобрести?) я в этом не спец!😉 

Большинство наверное страдает))) Благо есть работа где мотивация есть!))) 

Kara's sell какая работа, если не секрет?)  

pochtaservise не боитесь потратить деньги и забросить? Пробовали бег?)  

Начальник цеха на производстве) 

karassello, и какого рода мотивация?) не сидите на месте?  

Мотивация что если не бегать и не разруливать различные проблеммы можно получить по шее от директора и не получить нормальную премию в конце месяца) 

karassello, да уж. Деньги - это мотивация. Но не для многих. Мой вопрос был адресован скорее тем, кто целенаправленно занимается спортом)  

Не только деньги))) я не люблю иметь бледный вид перед директором и стараюсь быть в курсе событий) И практически всегда, у меня есть ответы на то как решать поставленые задачи))  

Если можно назвать планку и стульчик занятиями. 

Я не могу заниматься спортом дома. Вечно кто-нибудь отвлекает и дергает, а я и рада отвлекаться...Ну, это моя проблема вечная, дом для меня место отдыха и расслабухи, я и работу на дом никогда не беру, ибо нормально поработать я себя не заставлю 😄 Единственное, что прижилось - домашний степпер, в выходные занимаюсь на нем. 

Екатерина II, сколько планку держите? Хотите челендж планки?  

Анна, у меня 4 позвоночные грыжи, и не маленькие. Поэтому планку делаю 2 минуты и дальше не увеличиваю время (то есть с лета как на 2 минуты вышла, так и остановилась). 5 подходов по 2 минуты (на локтях, на прямых, обратная). И стульчик 2-3 раза по 2 минуты. Между- отдых по 2 минуты. Это мой максимум.  

с марта буду заниматься дома 

Сразу скажу, что если средняя мотивация и сила воли не наполеоновская, беговая дорожка дома станет вешалкой для одежды. Из тех знакомых, кто брал, никто не пользуется. Для дома это слишком скучное занятие и многое отвлекает 

Я))) моя мотивация второй месяц в коме))) 

о да, ещё как... до учебы-спать хочется, после-уже как-то не до этого  

РенинЛоки прям в точку!  

likyan я так же учусь на архитектурном. Дело в желании, поняла со временем. Планка, к слову занимает несколько минут)