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Och echt jetzt..... 😭🤣
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69 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 February 2018:
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1445 kcal
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Fat: 50.68g | Prot: 125.72g | Carbs: 125.45g.
Breakfast: Power System Crunchy Bar Vanille, Garden Gourmet Vegetarische Leberwurst, Gutes aus der Bäckerei Steinofen Brötchen, Milka Waffelini. Lunch: Knorr Chili Con Carne (Trockenprodukt), Champignons, Linessa Mozzarella Light, My Best Veggie Vegetarisches Hackfleisch, Rote Paprika. Dinner: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Snacks/Other: WellMix Protein Riegel Karamell. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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 Comments
Ach komm, das ist doch gar nix! Nur nicht aufgeben 💪
12 Feb 18 by member: LillyMunster82
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Danke das ist lieb. Ich verstehe es nur nicht....es macht irgendwie keinen Sinn😄
13 Feb 18 by member: MiniMiauzi
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Ja, aber 100 g, das ist nicht mal ein Glas Wasser. Würde ich echt nicht so dramatisch sehen ;-)
13 Feb 18 by member: Nizzy1988
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Stimmt. Hast du vollkommen Recht. Aber heute wieder 200 g mehr. Wenn ich mehr essen würde,würde es Sinn machen. Aber ich esse wie immer. Nervt einfach....😁
13 Feb 18 by member: MiniMiauzi
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Hormone, Stress, zu wenig Schlaf, kann viele Ursachen haben. Mach dich nicht so verrückt!
13 Feb 18 by member: Nizzy1988
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