Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2018
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50.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 February 2018:
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1320 kcal
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Fat: 64.10g | Prot: 44.60g | Carbs: 141.30g.
Breakfast: Amaranto, Caffè Espresso, Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, Più Cereali Bio Farro Soffiato al Naturale, Mirtilli Rossi Essiccati, Life Nocciole Sgusciate Tostate, Avena. Lunch: Ecor Mix Frutta Secca, Filetto di Acciughe in Olio di Girasole, Pane Multicereali, Pomodori Rossi, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo. Dinner: Life Nocciole Sgusciate Tostate, Pedon Bulgur e Quinoa, Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Carote, Findus Pisellini Primavera. Snacks/Other: Ecor Cioccolato Extra Fondente 85%, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Vivi Wellness Mirtilli Rossi Essiccati , Biobruni Yogurt Magro Biologico di Capra, Chiquita Banana. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Vivaralife's Weight History
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