Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2018
|
74.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2018:
|
1306 kcal
|
Fat: 14.10g | Prot: 123.99g | Carbs: 170.50g.
Breakfast: Махеевъ Джем Малиновый, Банан, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Махеевъ Джем Малиновый, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Other: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Окей Чернослив, Курага. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Krissss_tina's Weight History
|