|
новогодние праздники и день рождения не прошли без последствий😣. сажусь на Кето на 2 недели. сил мне ...
|
82.5 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2018:
|
756 kcal
|
Fat: 36.72g | Prot: 36.91g | Carbs: 87.82g.
Breakfast: Мандарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Останкино Шашлык из Свинины, Ашан Крылья Куриные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Окей Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenusikvas1982's Weight History
|