rghina's Journal, 12 Feb 18

udah mulai terbiasa tiap pagi cuma mkn oat sm teh hijau , atau sayuran rebus sama teh hijau. trs udh terbiasa jg mkn nasi merah. nah kmrn pulang ke rumah dimasakin segala macem sm ibu, tadi pagi juga di siapin bekal segala macem masakan plus nasi putih ada gorengan juga. trs mkn nasi putih sm gorengan 2 biji udh kenyang bgt tp sgtu aja perut kenyang bgt smpe mual puyeng .. ini efek mau sakit atau apa ya :(

View Diet Calendar, 12 February 2018:
376 kcal Fat: 14.65g | Prot: 8.42g | Carbs: 52.18g.   Breakfast: Tahu Goreng, Bakwan, Nasi Putih. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
Perut kaget mungkin tuh terbiasa sama yang berserat low sugar ( nasi merah ) mungkin pengaruh dari gorengan kali ya minyak, kalo ga badan aja ga fit / masuk angin. 
11 Feb 18 by member: Rully Indra Atmaja
Buah2 an sering makan ? 
11 Feb 18 by member: Rully Indra Atmaja
bisa juga efek cuaca atau badan yang lagi ga fit...soalnya klo dalam sehari aja makan kaya gitu aku rasa ga pengaruh besar...soalnya makanan yang dimakan juga makanan yang bahaya2 bgd kok... 
22 Mar 18 by member: julyzaramansyah

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rghina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.