|
Сытно и вкусно)
View Diet Calendar, 11 February 2018:
|
1588 kcal
|
Fat: 48.94g | Prot: 63.68g | Carbs: 219.24g.
Breakfast: Песочное Печенье, Песочное Печенье, Чай. Lunch: Огурец (с Кожурой), Aretol Овощная Смесь "Мексиканская", Макфа Спагетти Гречневые, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Елизавета Хлеб Вафельный, Елизавета Хлеб Вафельный, Болгарский Перец, Яйцо, Увелка Ячневая Каша на Воде. Dinner: Быстров Каша Овсяная с Черникой. Snacks/Other: Вкусный День Сырок Творожный, Вкусный День Сырок Творожный. more...
|
|
1675 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 20 minutes, Cardio - 40 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VasilinaKalinina's Weight History
|