|
gunun motivasyonunu verelim az daha sabredin gidiyor kilolar :))
View Diet Calendar, 11 February 2018:
|
1344 kcal
|
Fat: 69.16g | Prot: 125.03g | Carbs: 57.50g.
Breakfast: Zeytin, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Sütaş Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağı, Domatesler, Bulgur Pilavı, Banvit Hindi Göğüs. Snacks/Other: Fındık. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
unalletti's Weight History
|