|
завтрак
View Diet Calendar, 11 February 2018:
|
1764 kcal
|
Fat: 36.96g | Prot: 174.16g | Carbs: 182.06g.
Breakfast: Мандарин, Молочный Гостинец Творог 4%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Сушки, Чай, Гречка Отварная, Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная, Мидии (Вареные или на Пару). Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла, Сыр Российский, Хлеб с Отрубями, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Красные Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Приготовленный Яичный Белок, Голубика, Молочный Мир Творог 5%, Виталюр Лаваш, Мандарин, Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hopeanik's Weight History
|