Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2018
|
59.9 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2018:
|
1466 kcal
|
Fat: 66.41g | Prot: 61.14g | Carbs: 153.25g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сыр Российский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Каждый День Цветочный Мед, Пятерочка Лимон. Lunch: Макдоналдс Гранд Чизбургер, Макдоналдс Картошка по-Деревенски. Dinner: Макдоналдс Салат Цезарь. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Балабашка's Weight History
|