|
Это ужасно😪такой цифры никогда не видела в жизни 😭все! Хватит ЖРАТЬ🤯
|
110 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2018:
|
1792 kcal
|
Fat: 48.20g | Prot: 73.32g | Carbs: 262.46g.
Breakfast: Овсянка с Фруктами. Lunch: Молоко, 4 Сезона Летние Овощи, Котлета Домашняя, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Избенка Творог 5%, Банан, Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Snacks/Other: Агуша Фруктовое Пюре Мультифрукт. more...
|
|
 Comments
психологически очень помогает, если Вы так и поставите первой целью 99 кг. Когда достигните- ставьте следующую цель и так поэтапно)) мне помогает
10 Feb 18 by member: Надежда13
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sovadenis's Weight History
|