Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2018
|
63.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2018:
|
884 kcal
|
Fat: 33.05g | Prot: 54.17g | Carbs: 94.88g.
Breakfast: Сырники Диетические, Линия Здоровья Булка Докторская Пшеничная с Отрубями, Fish House Икра Мойвы Классическая, Яйцо-Пашот. Lunch: Сырники Диетические, Сметана 20%, Рыбные Котлеты, Leor Свекла Отварная. Dinner: Сметана 20%, Киви, Шарлиз Пастила, Ладоград Говядина Запеченная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Сырники Диетические. Snacks/Other: Halls Карамель Леденцовая со Вкусом Лесных Ягод, Яблоко Желтое, Ладоград Говядина Запеченная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga_Suvorova's Weight History
|