Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2018
|
99 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2018:
|
1156 kcal
|
Fat: 49.55g | Prot: 54.24g | Carbs: 128.67g.
Breakfast: Фисташки, Сметана , Киви, Хлебец, Фисташки, Овсянка с Фруктами. Lunch: 365 Дней Плитка Тёмная , Гороховое Пюре, Кета, Макароны Жареные. Dinner: Кефир 1%, Киви, Дикси Яблоки Эконом, Каждый День Черная Смородина Замороженная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|