Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2018
|
62.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2018:
|
2079 kcal
|
Fat: 75.36g | Prot: 76.25g | Carbs: 228.49g.
Breakfast: Велком Грудинка Домашняя, Чай, Торт. Lunch: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Хлеб Дарницкий, Чай, Плов с Курицей. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай. Snacks/Other: Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Ролл с Креветкой, Креветки (Вареные или на Пару), Светлое Пиво, Хрустим Сухарики. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Felis1707's Weight History
|