Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2018:
|
1269 kcal
|
Fat: 50.74g | Prot: 80.24g | Carbs: 124.28g.
Breakfast: Пятерочка Апельсин, Яйцо (Целое), Гречка Вареная. Lunch: Винегрет, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Добряна Сыр Король Артур, Творог 5%. Snacks/Other: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Шармэль Зефир с Ароматом Ванили, Добряна Сыр Король Артур, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Neyverenna's Weight History
|