|
makan malemnya ganti makan sore :v 2 macem, 800 kkal porsi jumbo kenyangnya minta ampunn smpe g muat perutnya haha, masih eatclean kok, gegara pagi siang cuma 600 kkal jadi harus cari yg banyak kkalnya wkwk
View Diet Calendar, 09 February 2018:
|
1536 kcal
|
Fat: 41.69g | Prot: 68.93g | Carbs: 243.99g.
Breakfast: Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Kacang Hijau Dimasak. Dinner: Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Bango Kecap Manis, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Kacang Hijau Dimasak, Tomat, Sayur Campuran, Tempe, Kecambah, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Pisang. Snacks/Other: Naraya Oat Choco. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|