Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2018
|
62.3 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2018:
|
1136 kcal
|
Fat: 25.58g | Prot: 84.14g | Carbs: 137.38g.
Breakfast: Вареники с Творогом, Пятерочка Апельсин. Lunch: Куриная Грудка Отварная, 4 Сезона Брюссельская Капуста. Dinner: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Скатерть-самобранка Томаты Черри, Форель на Пару, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Danone Творожный Груша и Банан, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Neyverenna's Weight History
|