intannuraeni's Journal, 08 Feb 18

ternyata susah bgt yh mnuhin trget kalori,kira* mkn aplgi yh🤔
#kapokdietdebus😂

View Diet Calendar, 08 February 2018:
934 kcal Fat: 19.05g | Prot: 77.55g | Carbs: 124.15g.   Breakfast: Fitbar Nuts Fitbar. Lunch: Jagung Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Dinner: Sawi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Jagung Rebus. Snacks/Other: Buah Naga, Apel, Pepaya, Telur Rebus, Pisang. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
Cara ngitung nya gmn sih? Supaya dpt hasil AKG nya itu  
08 Feb 18 by member: cintasatu
Bisa dpt hasil AKG 1335 itu cara nya gmn??  
08 Feb 18 by member: cintasatu

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


intannuraeni's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.