Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
804 kcal
|
Fat: 21.33g | Prot: 87.30g | Carbs: 65.35g.
Breakfast: Лента Яблоко Семеренко, Апельсин, Чай Зеленый с Медом, Кофе с Молоком. Lunch: Коркунов Конфета, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Большая Кружка Кефир 2,5%, Приготовленная Квашеная Капуста, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaIonkina's Weight History
|