Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
75.1 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
1930 kcal
|
Fat: 64.13g | Prot: 162.35g | Carbs: 143.47g.
Breakfast: Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Киви, Банан, Сырники ПП. Lunch: Нежин Икра Баклажанная, Кальмар, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Гречка Отварная. Dinner: Вино Красное Сухое, Овощи Гриль, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Other: Печенье к Чаю, Груши. more...
|
|
2243 kcal
|
Exercise:
Running - 6/mph - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лабрадор Дамблдор's Weight History
|