|
О.г -3 см
О.т. - 4 см
О.ж - 3 см
О.б - 1 см
|
55.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
823 kcal
|
Fat: 27.36g | Prot: 53.67g | Carbs: 92.34g.
Breakfast: Чай, Капустные Котлеты, Малиновое Варенье, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Вареное Яйцо, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Snacks/Other: Зеленый Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lese4ka.2012's Weight History
|