spy912's Journal, 30 Jan 18

Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2018
101.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 28.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 January 2018:
1042 kcal Fat: 57.31g | Prot: 74.77g | Carbs: 57.26g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Зубатка Синяя Стейк, Дальпромрыба Зубатка Стейк с Кожей Мороженая. Dinner: Хлебец. Snacks/Other: Домик в деревне Сметана 20%, Зеленое Яблоко, Магнит Морковь Свежая. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


spy912's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.