Running19's Journal, 07 Feb 18


View Diet Calendar, 07 February 2018:
1516 kcal Fat: 52.86g | Prot: 133.79g | Carbs: 124.88g.   Breakfast: Гречка Отварная, Golden Kings of Ukraine Масло Льняное, Вареное Яйцо. Lunch: Капуста Тушеная, Куриное Филе Вареное. Dinner: Пекинская Капуста, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Творожная Запеканка, Грейпфрут, Ferrero Нутелла, Творожная Запеканка, Простоквашино Кефир 1%, Малиновое Варенье. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
гречка 100 г(отварной виде взвесила)+ льняное масло 5г+ 2яйца. сегодня сварила гречку..решила разнообразить завтрак).  
07 Feb 18 by member: Running19

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Running19's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.