Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2018
|
64.9 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2018:
|
859 kcal
|
Fat: 35.98g | Prot: 44.12g | Carbs: 88.96g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Кускус (Вареный). Lunch: Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью, Куриные Сосиски, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katenikk's Weight History
|