|
View Diet Calendar, 07 February 2018:
|
1123 kcal
|
Fat: 24.09g | Prot: 102.70g | Carbs: 126.52g.
Breakfast: Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Яблоко, Свеклы, Кефир (Обезжиренный), Апельсин, Киви, Банан. Lunch: Имбирный Чай, Рудь Мексиканская Смесь, Хек Запеченный. Dinner: Куриное Филе с Сыром. Snacks/Other: Сырники Диетические. more...
|
|
1720 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Мой завтрак:Смузи фрукты с бурячком и овсянка.
07 Feb 18 by member: liliyabeze
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liliyabeze's Weight History
|