Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2018
|
88 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2018:
|
1126 kcal
|
Fat: 45.53g | Prot: 49.94g | Carbs: 128.21g.
Breakfast: Банан, Сибирский Стандарт Орех Мясной, Гранфор Сыр Тильзитер, Каравай Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком и Сахаром, Первым Делом Пельмени. Lunch: Лечо, Макароны Отварные, Куриные Голени. Snacks/Other: Золотой Стандарт Пломбир со Сгущенкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shamanov88's Weight History
|