|
View Diet Calendar, 06 February 2018:
|
1261 kcal
|
Fat: 65.26g | Prot: 103.78g | Carbs: 63.20g.
Breakfast: Jajko, Kukurydza, Majonez, Mieszane Warzywa (Mrożone), Nóżka Kurczaka ze Skórką, Sm Gostyń Mleko Skondensowane Light, Mleko (Mleko), Kawa. Lunch: Kukurydza, Surowe Warzywa, Nóżka Kurczaka. Dinner: Ser Cheddar, Chleb Tostowy, Rzepakowy Olej Roślinny, Mieszane Warzywa (Mrożone), Zapiekana lub Pieczona Ryba. more...
|
|
1451 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
06 Feb 18 by member: vibo69
|
Muszę zmienić taktykę i lukać na na FC przed kolacją.. ponieważ po już jest za późno na twoje inspiracje 😋😋🍴 makro mnie nie puszcza na takie udko 🐒🐒😔
06 Feb 18 by member: Smash22222
|
Czasem uda m się wrzucić na bieżąco, czasem nie. To było na śniadanie.
07 Feb 18 by member: JW1206
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|