Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2018
|
69.1 kg
Lost so far: 33.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
1213 kcal
|
Fat: 27.59g | Prot: 147.78g | Carbs: 86.27g.
Breakfast: Яичный Белок, Яйцо, Овсяные Хлопья. Lunch: Льняное Масло, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Dinner: Украинский Творог Нежирный, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Яблоко Голден, Куриные Котлеты на Пару, Украинский Творог Нежирный, Жменька Хлебец Рисовый . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fenenkotatianka's Weight History
|