|
Var ett tag sedan man ”vågade” ha en tight långärmad tröja på ett benpass som tidigare varit mitt favoritplagg, då man endast fokuserade på att hålla in magen och bry sig om vem som tittade... känns sjukt bra att ha invigt den gamla tröjan igen till benpassen och känna sig nöjd med sin kropp igen😍
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
1001 kcal
|
Fat: 41.57g | Prot: 81.49g | Carbs: 67.86g.
Breakfast: Kokt Ägg, AXA Havregryn . Lunch: Wasa Sport Knäckebröd, Leksandsbröd Brungräddat Knäckebröd, Pizzasallad, Morötter, ICA Kidneybönor, Knorr Korv Stroganoff. Dinner: Chili Con Carne med Bönor, Findus Broccoli. Snacks/Other: Star Nutrition Whey-100, Kokt Ägg, Kaffe med Mjölk, Leksandsbröd Brungräddat Knäckebröd, Gouda Ost, Tomater. more...
|
|
690 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 40 minutes, Cross Training - 45 minutes, Fitbit - 22 hours and 35 minutes. more...
|
|