|
Ужин: - огурец - яйцо - пол стакана кефира 1% - творог 80 гр Ох, нельзя ходить в магазин на голодный желудок, сразу колбаски захотелось и гадости в виде чипсов и сухарей😝
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
758 kcal
|
Fat: 27.44g | Prot: 64.71g | Carbs: 64.91g.
Breakfast: Простоквашино Творог Обезжиренный 0,6%, Вкуснотеево Кефир 1%, Вкус Мая Хлебцы Овсяно-Ржаные "Спортивные", Семейные Секреты Кукуруза Сахарная, Стручковая Фасоль с Яйцом, Макароны Отварные. Lunch: Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Божья Коровка Творог 5%, Вкуснотеево Кефир 1%. Snacks/Other: Натси Изюм Голден, Чай, Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lese4ka.2012's Weight History
|