Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2018
|
82.3 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
1081 kcal
|
Fat: 42.33g | Prot: 50.88g | Carbs: 124.53g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Орехи Кешью, Магнит Каша Рисовая на Воде. Lunch: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Суп Грибной. Dinner: Хохланд Сыр Фетакса, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Орехи Кешью, Каждый День Цветочный Мед, Магнит Каша Рисовая на Воде. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Good Food Чернослив, Сибирская Клетчатка СПОРТ КЛЕТЧАТКА, Кефир (Обезжиренный), Good Food Инжир Сушеный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyaMinus35's Weight History
|