v.tati's Journal, 05 Feb 18

Мой завтрак

View Diet Calendar, 05 February 2018:
1099 kcal Fat: 48.85g | Prot: 83.21g | Carbs: 87.47g.   Breakfast: Клубника, Овсяноблин, Billa Моцарелла, Капучино. Lunch: Консервированный Тунец, Красная Фасоль (Консервированная). Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Груши, Капучино, Good Food Миндаль Сушеный, Грецкие Орехи. more...
1087 kcal Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 40 minutes, Desk Work - 5 hours, Sleeping - 8 hours, Skipping Rope (Jumping Rope) - 5 minutes, Google Fit - 10 hours and 15 minutes. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
Это овсяный блинчик? Вы сами его делали? Как? Можно рецепт? 
05 Feb 18 by member: alenagugl2017
Очень простой рецепт и очень быстрый. 6 столовых ложек овсяных хлопьев и 2 яйца. Все перемешать и на горячую сковороду, разложить увидеть блина. Приятного аппетита! 
05 Feb 18 by member: v.tati
Спасибо!!! Завтра утром буду пробовать!🙂 
05 Feb 18 by member: alenagugl2017

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


v.tati's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.