Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2018
|
52.2 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2018:
|
612 kcal
|
Fat: 21.24g | Prot: 30.49g | Carbs: 74.93g.
Breakfast: Dove Молочный Шоколад с Фундуком, Кезский Сырзавод Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Банан. Lunch: Heinz Мексиканский Кетчуп, Пермский Мясокомбинат Сосиски Нежные с Ряженкой, Макароны Отварные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Shekotya's Weight History
|