Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2018
|
55 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2018:
|
1591 kcal
|
Fat: 72.59g | Prot: 35.17g | Carbs: 209.64g.
Breakfast: 365 Дней Цикорий Растворимый, Изюм (без Косточек), Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сосиски Молочные, Макароны Отварные, Пиканта Кабачковая Икра, Капуста Маринованная с Перцем, Огурец (с Кожурой). Dinner: Победа Шоколад Молочный, Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира), Борщ. Snacks/Other: Апельсин, Васькино Счастье Кефир 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AdeliaSalimova's Weight History
|