|
Я все смогу, я все сумею,
Я все трудности преодолею.
Я все смогу, я все сумею,
Я наконец-то похудею.
Пошлю компьютер к черту
И начну заниматься спортом.
Перестану есть печенье,
Торты, пряники – мученье?
Ничего, переживу.
Жизнью новой заживу.
В Макдональдс больше ни ногой,
Стану я теперь другой:
И красивой, и спортивной,
Жизнерадостной, активной.
Накачаю себе пресс,
Бедет виден всем прогресс.
Вместо джинсов куплю юбку,
Сэкономлю так на сумку,
И при слове целлюлит,
Голова не заболит.
Я на зависть всем врагам
начну бегать по утрам.
Чтобы в сороковый влезть
Буду очень мало есть.
Обезжиренный творог,
А не яблочный пирог.
Можно гречку и рагу,
Но готовить на пару.
Стану кушать чайной ложкой,
Чтоб не перебрать немножко.
Забиваю я на пиццу
И на булочки с корицей.
Никогда не забывать
Все калории считать.
В общем, на диете Я,
Сбудется мечта моя!
©Света Кучер
View Diet Calendar, 03 February 2018:
|
2974 kcal
|
Fat: 117.05g | Prot: 42.34g | Carbs: 193.36g.
Breakfast: Соевый Соус, Владхлеб Подольский Хлеб, Жареное Яйцо, Делатика Салат из Морской Капусты Любительский, Желтый Сладкий Перец, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Кофе с Молоком. Dinner: Сало, Чизкейк, Роллы Филадельфия, Zatecky Gus Пиво Светлое, Вино Сухое. Snacks/Other: АМА Трубочка с Кремом, Халва, Кофе с Молоком. more...
|
|