Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2018
|
85.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2018:
|
1176 kcal
|
Fat: 39.96g | Prot: 54.78g | Carbs: 150.75g.
Breakfast: Избенка Сырники Творожные 5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Пятерочка Банан, С Пылу с Жару Блины с Курицей. Lunch: Мандарины, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Trentin Сыр Грана Падано, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Лента Купаты Куриные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
idzumi11's Weight History
|