Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2018
|
84 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2018:
|
978 kcal
|
Fat: 34.67g | Prot: 69.96g | Carbs: 106.92g.
Breakfast: Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Белковый Омлет, Обычное Кофе, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица". Lunch: Вдохновение Шоколад Классический, Campina Сливки Порционные, Обычное Кофе, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Сыробогатов Сыр Пошехонский, Царицыно Колбаса Полукопченая, Винегрет без Масла, Морковь, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Горбуша. Snacks/Other: Магнит Хурма, Банан. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.skripchenko's Weight History
|