Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2018
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71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 January 2018:
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2002 kcal
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Fat: 37.02g | Prot: 137.57g | Carbs: 286.02g.
Breakfast: Copos de Trigo Integral y Arroz sin Azúcares Añadidos, Harina de Avena Nutchoc, Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Café Soluble, Impact Whey Protein, Cereales Solubles, Canela, Copos de Trigo Integral y Arroz sin Azúcares Añadidos, Harina de Avena Nutchoc, Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Café Soluble, Impact Whey Protein, Cereales Solubles, Canela, Leche Entera, Café. Lunch: Carrefour Bio Tortitas de Maiz, Yogur Desnatado Coco, Sobre, Clara de Huevo, Aceite de Oliva, Pepino (Pelado), Hacendado Verduras al Vapor. Dinner: Espaguetis de Trigo (Cocidos). Snacks/Other: Pan Tostado, Hacendado Natillas Chocolate sin Azúcares Añadidos, DiaBalance Natillas Chocolate. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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orioletnuevo2's Weight History
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