Himbeere62's Journal, 30 Jan 18

Hallo, ich koche gerade Dinkelkörner. Hat jemand ne Ahnung wie lange das dauert? 😜🥘

View Diet Calendar, 30 January 2018:
1589 kcal Fat: 65.68g | Prot: 50.08g | Carbs: 203.67g.   Breakfast: Alpro Soya Mandelmilch, Walnüsse, Bio Chia Samen , Dennree Gojibeeren Getrocknet, Dattel, K-Bio Vollkorn-Haferflocken. Lunch: Stärke, Porree, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Tomaten, Kokosöl, Gekochtes Ei. Dinner: Kuhbonbon Caramel Vegan, Schöller Kaktus Eis, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Tomaten, Jütro Vegane Salat Mayonnaise, Pellkartoffeln, Kidneybohnen (Dose). Snacks/Other: Eridanous Sesamriegel, Granatapfel, Apfel. more...
2224 kcal Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...

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Comments 
Hu zu, Hilfeeeee hört mich jemand????? Wie lange muss man Dinkelkörner kochen ?????? 🤔🤔🤔 
30 Jan 18 by member: Himbeere62
Kommt auf die Körner an zb. meine von sind von Alnatura ganzes Korn! Weiche ich über Nacht 🌃 ein.Dann abspülen und 20 Minuten köcheln, dann noch mal 40 Minuten Quellen lassen. 
30 Jan 18 by member: schockokrossi
Ich hab’s.... 40 Minuten 
30 Jan 18 by member: Himbeere62
Sie waren nicht eingeweicht, nach 40 Minuten waren sie dann gut 
30 Jan 18 by member: Himbeere62
Super😊🤗 
30 Jan 18 by member: schockokrossi
Hallo... wie hat es den mit den Dinkelkörnern geschmeckt? 
31 Jan 18 by member: bawayak1
Mir hat es gut geschmeckt 😋, war mal was anderes 😁 
31 Jan 18 by member: Himbeere62

     
 

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