Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2018:
|
1371 kcal
|
Fat: 113.70g | Prot: 48.91g | Carbs: 30.78g.
Breakfast: Кето Морковный Пирог. Lunch: Помидоры, Свинина Тушеная, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Русское Молоко Сыр Костромской. Dinner: Диета Елены Малышевой Щи Боярские, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Хлебцы Льняные с Клетчаткой. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький, Домик в деревне Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesyapolesye's Weight History
|