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View Diet Calendar, 29 January 2018:
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1782 kcal
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Fat: 69.25g | Prot: 167.31g | Carbs: 119.97g.
Breakfast: Mangas, Nestlé Aveia em Flocos Finos. Lunch: Manteiga (com Sal), Peito de Frango, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada Verde Mista, Salada Vinagrete. Dinner: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Hambúrguer de Vegetais sem Carne, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra. Snacks/Other: Danone Iogurte Desnatado, Danone Iogurte Desnatado, Amêndoas sem Casca, Danone Iogurte Desnatado. more...
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Eduardo@chacon's Weight History
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