ЛизонькаЗахарьева's Journal, 29 Jan 18


View Diet Calendar, 29 January 2018:
1034 kcal Fat: 20.45g | Prot: 37.12g | Carbs: 186.75g.   Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вареное Яйцо, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Шарлиз Пастила Крем-Брюле. Dinner: Зефир, Чай, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Алтайские Закрома Зефир Тутти-Фрутти. more...
1407 kcal Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Hula Hoop - 35 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 7 minutes, Resting - 14 hours and 18 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ЛизонькаЗахарьева's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.